L-Glutaminpulver enthält Glutamin, eine Aminosäure, die einen Baustein des Proteins darstellt. Glutamin wird am häufigsten zur Unterstützung des Muskelwachstums, der Skelettmuskulatur und der sportlichen Ausdauer eingesetzt.
Eigenschaften und Vorteile von L-Glutaminpulver
Die Ergänzung mit L-Glutamin ermöglicht es dem Körper, die dringend benötigten Aminosäuren zu verwenden, um die Muskelhydratation zu erhöhen. Dies ist ein wesentlicher Prozess im Körper, der die Muskelregeneration nach hochintensiven Workouts unterstützt.
Wie nimmt man L-Glutaminpulver?
Es wird empfohlen, 1 Messlöffel zu 8 Unzen Saft oder Protein-Shake hinzuzufügen und gut zu mischen. Für beste Ergebnisse 1 Stunde vor dem Training trinken. Wiederholen Sie dies nach dem Training oder vor dem Schlafengehen oder wie von einem ernährungsphysiologisch informierten Arzt empfohlen.
Vorsichtsmaßnahmen
Vermeiden Sie die Anwendung, wenn Sie schwanger sind, stillen oder Leberprobleme haben. Wenn Sie empfindlich auf Mononatriumglutamata (MSG) reagieren, reagieren Sie möglicherweise empfindlich auf Glutamin, da der Körper Glutamin in Glutamat umwandelt. Es wird empfohlen, B-Vitamine zu verabreichen, wenn L-Glutamin langfristig eingenommen wird.
Lagerbedingungen
Kühl und trocken lagern.
Komposition von L-Glutaminpulver
Pro 5 g:
L-Glutamin (5 g).
Rezensionen
Es gibt noch keine Rezensionen.